Sporty


Squash
Squash

Aby dobrze się zmęczyć i jednocześnie zadbać o swoją kondycję, warto wybrać jedną z wielu dyscyplin sportowych. Obecnie coraz większą…

przez Edmund
Spacery z psem też wpływają na zdrowie!
Spacery z psem też wpływają na zdrowie!

Nie od dziś wiadomo, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Wiele osób posiada więc swojego czworonoga, z którym regularnie wychodzi…

przez Edmund
Pływanie
Pływanie

Kiedy chce się utrzymać dobrą kondycję, poprawić nieco sylwetkę lub po prostu zachować sprawność fizyczną, warto zdecydować się na uprawianie…

przez Edmund
Siatkówka
Siatkówka

Śmiało można powiedzieć, że siatkówka to polski sport narodowy. Kolejne osiągane sukcesy nakłaniają do rozpoczęcia treningów młode osoby, które chciałyby…

przez Edmund
Frisbee
Frisbee

Jeśli mówi się o nowych sportach, które coraz częściej przemawiają do polskiej społeczności i zyskują ogromną popularność, trudno pominąć frisbee….

przez Edmund
Jaki sport wybrać?
Jaki sport wybrać?

Jeśli chcielibyśmy zmienić swoje życie i zacząć uprawiać jakiś sport, to warto byłoby dobrze się zastanowić nad wyborem dyscypliny, która…

przez Edmund
Bądź aktywny!
Bądź aktywny!

Każdy z nas powinien starać się być aktywnym fizycznie. W dzisiejszych czasach jest to o tyle istotne, że na co…

przez Edmund
Każdy powinien ćwiczyć
Każdy powinien ćwiczyć

Zdrowe życie, to aktywne życie. Trudno jest prowadzić właściwy tryb życia, nie uprawiając przy tym sportu. Dotyczy to ludzi w…

przez Edmund
Sport jest dla nas!
Sport jest dla nas!

Jeśli ktoś uważa, że sport nie jest dla niego, to albo się myli, albo nie jest świadomy tego, co daje…

przez Edmund
Ćwiczmy
Ćwiczmy

Każdy z nas powinien znaleźć czas na uprawianie sportu. Nie musimy tego robić codziennie, nie musimy profesjonalnie, ale z pewnością…

przez Edmund
Ogródek – rozrywka dla spokojnych
Ogródek – rozrywka dla spokojnych

Rozrywka może kojarzyć się jedynie z imprezą, ogromnymi emocjami, adrenaliną lub przynajmniej akcją na ekranie telewizora czy monitora. A czy…

przez Edmund
Tabu. Słowna gra towarzyska
Tabu. Słowna gra towarzyska

Czym jest Tabu? To gra, która wymaga nieco kreatywnego myślenia i inteligencji. Nie jest to może forma rozrywki, którą będziesz…

przez Edmund