Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
BMI - co to jest i jak je obliczyć?
Wielu ludzi dokłada starań, aby prowadzić zdrowy styl życia, to właśnie powoduje, że uważnie komponują oni swoją dietę, liczą kalorie, które spożywają każdego dnia, jak również dbają o codzienną aktywność fizyczną. Nic więc dziwnego, że takie osoby również kontrolują swoją wagę, chcąc mieć pewność,
Jak efektywnie schudnąć?
Wielu ludzi marzy o pięknej i szczupłej sylwetce. Niektórzy nie mają problemów z jej uzyskaniem i późniejszym utrzymaniem, nawet jeśli jedzą naprawdę sporo, na co wpływ ma w dużej mierze genetyka. Jednak prawda jest taka, że jeśli będziemy znali zasady jak schudnąć, jeśli będziemy potrafili je wprow
Niedobór witamin - jak go sprawdzić?
Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ważne dla naszego zdrowia jest to co jemy, jak istotne jest czy dostarczamy mu odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Warto wiedzieć, że zarówno ich zbyt mała, jak i zbyt duża ilość w naszym organizmie może nam szkodzić, dlatego też warto wiedzieć
Czy nasiona chia są bezpieczne?
Wielu ludzi szuka propozycji na wzmocnienie organizmu, sprawienie że będą zdrowsi, silniejsi, będą mieli więcej energii i większą odporność. Nic więc dziwnego, że ludzie szukają kolejnych produktów, które mogą dołożyć do swojej diety, tak aby mieli pewność, że to co będą zażywali, faktycznie pozytyw
Ból żołądka po antybiotyku - jak temu zapobiec?
Niektóre choroby wymagają zdecydowanych działań, a to oznacza, że musimy przyjmować antybiotyki, które mają silne działanie, a to powoduje, że podrażniają one nasz żołądek. Oczywiście ich przyjmowanie nie jest niczym złym, jeśli faktycznie jest to konieczne, ponieważ pozwalają szybko i skutecznie po
Uzależnienia – jak psychologia pomaga z nimi walczyć
Problem uzależnień jest bardzo żywy w wielu społeczeństwach świata, szczególnie w społeczeństwach zachodnich. Po prostu wyższy poziom życia ma pewne konsekwencje, chociażby w tej postaci, że osoby podatne na popadanie w nałogi mają zdecydowanie łatwiejszy dostęp do używek. Jak się okazuje, rodzi to
Jakie są rodzaje pasożytów ludzkich?
Im lepiej będziemy znali nasz organizm, tym większa będzie szansa na to, że dostrzeżemy sygnały, iż dzieje się coś niedobrego i powinniśmy udać się do lekarza. Takim powodem złego samopoczucia mogą być robaki w ciele człowieka. Nie każdy może sobie zdawać z tego sprawę, bo niektórzy myślą, że takie
Zabiegi kardiochirurgiczne, czyli medycyna na najwyższym poziomie
Trzeba pamiętać o tym, że kardiologia to nie tylko leczenie zachowawcze. Podawanie leków i diagnostyka dolegliwości za pomocą specjalistycznej aparatury jest szalenie ważne i w wielu przypadkach kardiolog zajmuje się tylko tym. Problem zaczyna się w momencie, kiedy farmakologia nie wystarcza. Jeśli
Zanieczyszczenie miast światłem - problem XXI
Nie wyobrażamy sobie, żeby ulice naszych miast czy nasze domy miały nie być oświetlone. Im więcej jest światła dookoła nas, tym bezpieczniej się czujemy, a to też oznacza, że tym więcej tego światła staramy się mieć. Niestety jak się okazuje, takie ciągłe wystawianie się na działanie światła może mi
Do jakiego lekarza udać się z chorobami tarczycy?
Niejednokrotnie widzimy i czujemy, że z naszym organizmem dzieje się coś niedobrego, ale nie potrafimy określić, co jest przyczyną naszych problemów, a co za tym idzie, do jakiego lekarza powinniśmy się udać. Dlatego też warto wiedzieć, że jeśli pojawiają się u nas problemy z wagą, nie tylko z tycie
Mezoterapia igłowa – co warto wiedzieć o tym zabiegu?
Chcemy jak najdłużej zachować piękny wygląd skóry. Niestety nie zawsze mamy do tego odpowiednie predyspozycje genetyczne, a jeśli dojdzie do tego jeszcze stres, zmęczenie i korzystanie z niewłaściwych kosmetyków, to może się okazać, że nasza skóra będzie wyglądała starzej niż powinna. Dlatego też wa
Ile kosztuje schodołaz do wózka inwalidzkiego?
Niejednokrotnie dzieje się tak, że osoby niepełnosprawne są wykluczone z życia osób pełnosprawnych nie dlatego, że same tego chcą, ale dlatego, że zmuszają ich do tego ograniczenia architektoniczne. Wszędzie tam, gdzie są schody, a jednocześnie nie ma windy, utrudniamy osobom niepełnosprawnym funkcj
Polecane artykuły
Zdrowe serce to zdrowy cały organizm
Jak dobrze rozmasować plecy i kręgosłup ?
Jakie witaminy wspomagają odchudzanie?
