Ćwiczmy
Każdy z nas powinien znaleźć czas na uprawianie sportu. Nie musimy tego robić codziennie, nie…
Sporty
Sport jest dla nas!
Jeśli ktoś uważa, że sport nie jest dla niego, to albo się myli, albo nie…
Każdy powinien ćwiczyć
Zdrowe życie, to aktywne życie. Trudno jest prowadzić właściwy tryb życia, nie uprawiając przy tym…
Bądź aktywny!
Każdy z nas powinien starać się być aktywnym fizycznie. W dzisiejszych czasach jest to o…
Jaki sport wybrać?
Jeśli chcielibyśmy zmienić swoje życie i zacząć uprawiać jakiś sport, to warto byłoby dobrze się…
Frisbee
Jeśli mówi się o nowych sportach, które coraz częściej przemawiają do polskiej społeczności i zyskują…
Siatkówka
Śmiało można powiedzieć, że siatkówka to polski sport narodowy. Kolejne osiągane sukcesy nakłaniają do rozpoczęcia…
Pływanie
Kiedy chce się utrzymać dobrą kondycję, poprawić nieco sylwetkę lub po prostu zachować sprawność fizyczną,…
Spacery z psem też wpływają na zdrowie!
Nie od dziś wiadomo, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Wiele osób posiada więc swojego…
Squash
Aby dobrze się zmęczyć i jednocześnie zadbać o swoją kondycję, warto wybrać jedną z wielu…